Mindfulness; a hosszú élet titka
Attól vagyok tudatos, hogy nem bántom önmagam, és választékosan táplálkozom? Vagy attól, hogy lelassulok, és a jelenben maradok?
Attól vagyok tudatos, hogy nem bántom önmagam, és választékosan táplálkozom? Vagy attól, hogy lelassulok, és a jelenben maradok?
Van az az élethelyzet, mikor nem tudjuk fékentartani az indulatunkat. De akkor mi a jó megoldás?
Egyik nagyon jó barátnőm egy ideje már nagyon rossz állapotban van. Lelkileg megviseli az, hogy a barátja képtelen őt elfogadni olyannak, amilyen Ő valójában.Aztán eljött […]
Mert vannak azok a hibák, amiket nem lehet megbocsátani, bármennyire is szeretnénk. Mondjuk hogy persze, nincs baj, megy az élet tovább, de a tüske ott marad.
nem érdekel, mennyi like-ot és szívecskét gyűjtetek össze egy bejegyzés alá. A hozzászólásaitok száma sem érdekel különösebben.
Sokkal inkább viszont az, hogy mennyit is értek valójában.
Fél, mégis elmegy az állás interjúra. Fél, mégis megcsókolja azt a lányt. Fél, mégis leugrik több száz méter magasból egy kötéllel a lábán.
Fél, mégis bemegy az égő épületbe, hogy megmentsen annyi életet, amennyit csak bír.
A lelki fájdalommal is éppen annyit kell foglalkoznunk mint a testünkkel. Ha nem ápoljuk, bizony Ő is megbetegedhet.
Ma már szerencsére a félelem leküzdésére rengeteg módszer van.
Érdemes végig vizsgálni, nekünk mi válik be, majd alkalmazni.
Emlékszem-és néha még a mai napig is van, hogy előfordul – hogy megtorpanok egy nagyobb kihívás előtt. Egyszerűen lefagyok, és elkezdek agyalni a megoldáson.
Másoknak látszólag nem nagy dolgok ezek.
Mennyire lehet hinni egy igazságvizsgálónak? Lehet hinni neki? Hogyan működik?
Az Igazság ára talk-show mennyire volt hiteles?
Blogger
Egy lélek vagyok, aki a legjobb tudása szerint vándorol. Maga a bátorság vagyok, bár néha a félelmet teljes mivoltában testesítem meg.
Egy kislány vagyok a nagyvilágban.
Máskor egy oroszlán, aki minden erejével védi a családját.
Éppen annyira vagyok bűnös, mint ártatlan.
Hiszek Istenben, de szeretem Buddha tanításait is. És bármilyen furcsának is hangzik, a kettő tökéletesen megfér egymás mellett.
Egy lélek vagyok, aki bízik abban, hogy az élete végén nyugodtan mehet majd tovább erről a világról, mert tudja, kihozta magából a legjobbat.
Változott annyit, hogy sikerült jobbá válnia, mint mikor erre a Földre érkezett.
Csak akkor beszélj, ha a csendnél értelmesebbet tudsz mondani.
Mahatma Gandhi
A weboldalon megjelenő írások, képek, fotók saját szellemi termékeim, a szerzői jogokról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik rájuk. Engedély nélkül felhasználásuk, valamint a szerzői jog bármilyen megsértése jogi következményeket von maga után.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |