Önbizalom

Önbizalom

Ha azt mondom, önbizalomhiány, talán a legtöbb embernek a félelem, a bezárkózás, az összehúzózkodás jut először eszébe. 
Ez teljesen rendben is van. 
Ez egy félelemmel és szorongásokkal teli élet. 
Egy olyan fajta bezárkózás, amikor az ember még enni se mer mások előtt. 
A hivatalos ügyintézés egy izzadással teli, órákon át tartó szorongás, ami felér egy hosszú órákon tartó kínzással.

De hol kezdődött mindez? 
Már így születünk? Vagy az évek folyamán veszítjük el magabiztosságunkat?
Vissza szerezhető ez valaha is? 
Milyen gyakorlatok kellenek a komfortzóna átlépéséhez?

Ezekre és még jó néhány kérdésre igyekszem választ adni ebben a rovatban, méghozzá saját tapasztalataim alapján. 

Tarts velem, és győzzük le együtt az önbizalomhiány által okozta nehézségeket. 

Egy magabiztos életért!

Krisztina

%d bloggers like this: